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教育・学術
「正しい知識がわかる 美肌事典」著者:永松麻美さん監修:美容皮膚科医、美容外科医…
あらすじ めっきり寒くなり、冬に差し掛かる季節のお悩みは、乾燥による「肌荒れ」でしょうか。 今回は、 […]-
honno-akari
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教育・学術
40歳から食べてはいけない病気になる食べ物 南清貴の次に読む本
あらすじ 日本人の糖尿病やエンゲル係数の悲惨な現状から突き詰めて、普段の生活のチェック項目。お菓子や […]-
ゆら
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ビジネス書
最高の体調 鈴木祐の次に読む本
あらすじ ネタバレを含みます。 こんな方におすすめです。 文明病における １ ストレス ２ 肥満 ３ […]-
読書家コウ
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ビジネス書
最高の体調 ACTIVE HEALTH(鈴木祐)の次に読む本
あらすじ 日々の不調や不満は本当に多種多様です。たんに朝起きれないという人もいれば、仕事の集中力が続 […]-
Honda
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教育・学術
最高の体調 ～鈴木 祐著の次に読む本
あらすじ 人類は長い歴史の中でかつてないほど豊かになりましたが、現代人は摂取カロリーが増え、内臓脂肪 […]-
ようかん◎
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ビジネス書
最高の体調 （鈴木祐）の次に読む本
あらすじ 体調不良の原因は、進化（遺伝）と現代社会のミスマッチから生じる文明病。特に「慢性的な炎症」 […]-
犬
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ビジネス書
最高のパフォーマンスを実現する超健康法（メンタリストDaiGo）の次に読む本
あらすじ YouTubeでも健康について発信しているメンタリストDaiGoさんが”日々実践する健康法 […]-
ゆりな
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